早日走出失戀陰霾

近年來,網際網路與智慧型手機越趨發達,幾乎每個人人手一機,男女老少都會上網的情況下,根據花蓮縣徵信社徵信調查,越來越多網友會透過文字或是圖片的創作,把自己的想法跟觀念傳達給大眾知道,或者是覺得比較常見、可以引起共鳴的狀況編輯成圖文讓網友轉發,特別是感情或生活周遭最容易發生的事。比如失戀。

每個人在面臨失戀的時候,難免都會出現一些嚴重程度不一的失戀後遺症,包含不由自主的悲傷流淚、想要聯繫對方的衝動、不斷關注對方最新動態,甚至經花蓮縣徵信社調查發現,可能會因為霎時間無法適應回到一個人的生活,所以想要和好。只是無論是那一種的失戀後遺症,如果自己沒有好好的去調適跟調整自己的心態,一味的放任自己處在傷心的情緒,不只是可能患上憂鬱症,就連「心碎而死」都是有可能會發生的。

在這個已經不是牽起手就必須一輩子的年代,每個人都可以自由戀愛、自由選擇終身伴侶,花蓮縣徵信社發現,大多數的人也都會經歷過分手的痛苦,當然也會懂得失戀後遺症可能出現的症狀,只是每個人走出失戀陰影的方式不同,需要的時間長短也不相同。如果不幸遭到分手,且受失戀後遺症所苦,政府立案的徵信社有提供心理諮商的服務,透過專人的輔導與協助,更能早日走出失戀陰霾,重新擁抱陽光。

 

沒有辦法脫離失戀後遺症?

分手是需要練習的,失戀更是需要極大的勇氣去面對,特別是交往得越久,需要調適跟調整的時間也就越長,生活習慣可能全部都需要改變,甚至是生活環境有可能要轉換,即便有極強的適應力,一樣很難馬上進入狀況。經花蓮縣徵信社徵信,有些人可以在決定要放下的時候,就不要關注對方的一切,努力轉移自己的注意力,找事情給自己做,讓自己沒空想念對方,直到真的放下為止。有的人卻沒有辦法脫離失戀後遺症,一直不斷地陷入悲傷的情緒,茶不思飯不想,甚至以淚洗面、憂鬱、輕生。

有不少男女明明已經分手了,心裡卻不願意承認,導致不斷的糾纏對方,然後雙雙都陷入痛苦的情況。無法接受感情結束,或是走不出失戀陰霾,到政府立案的徵信社做心理諮商或分手挽回,避免情緒失控或脫序,相對安全。

arrow
arrow

    廖亞峻 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()